诗文 | 小白菜玉米粥 |
释义 |
![]() 食材明细
小白菜玉米粥的做法步骤
小窍门
注意事项:
绿叶蔬菜一般会残留比较多的农药和虫卵,清洗的时候一定要多洗几遍,并在盐水中浸泡10-15分钟,再冲洗干净,入沸水中煮的时间一定要掌握好,时间短了无法杀灭虫卵,时间长了营养成份会遭到破坏,一般开水下蔬菜,煮3分钟左右最好。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
粥
家常菜
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