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诗文 乌鸡四味汤
释义
乌鸡四味汤的做法
“四味汤又称清补凉汤,是老公家乡的叫法,清润温补,四季皆宜。”

食材明细

主料
  • 乌鸡 1只
  • 沙参 30g
  • 玉竹 30g
  • 百合 30g
  • 莲子 30g
  • 薏米 30g
  • 雪耳 1朵
辅料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

乌鸡四味汤的做法步骤

  • 乌鸡四味汤的做法步骤:1
    1
    薏米用水泡30分钟。(其实泡的时间没啥硬性规定,我一般泡30分钟,去除防腐剂啥的)。
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:2
    2
    雪耳泡发,撕小块。
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:3
    3
    沙参,莲子,百合,玉竹泡30分钟。
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:4
    4
    乌鸡去皮剁大块。(去不去皮随自家喜欢,去皮没那么多肥油。)
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:5
    5
    冷水下锅,把乌鸡飞水,水开后煮3-4分钟,洗净浮沫。
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:6
    6
    把以上材料放入电压力锅,注入适量清水,按煲汤键开煮。
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:7
    7
    煲好排气后,打开盖子,撇去肥油,放盐调味即可。
  • 乌鸡四味汤的做法步骤:8
    8
    清润温补,四季皆宜。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  
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更新时间:2024/12/22 13:38:05