食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
鱿鱼炒韭菜的做法步骤
-
1菜市场买的鱿鱼和平常吃的烤鱿鱼不是一样的，鱿鱼去皮洗净切丝 -
2韭菜洗净切段
-
3蒜切片，取葱白切段
-
4锅中放油烧热放入鱿鱼
-
5鱿鱼炒好后盛出
-
6锅加热倒入少许油，放入葱段和蒜片炒香后加入韭菜大火炒
-
7炒到韭菜变色变软，将鱿鱼倒入加入少许的鸡精适量盐继续翻炒1分钟左右就可以了。
-
8这个是还没有切丝的鱿鱼
小窍门
全程大火。我买的这种鱿鱼基本不会说有缩水，肉质是那种脆的。如果是常吃的容易缩水的鱿鱼，炒的时候过一下开水再炒
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 牛肉粿条汤
- 香葱煎蛋
- 玫瑰馒头$凉拌紫苋菜
- 土豆烧鸡
- 荷包蛋
- 拌面片
- 鸭血炒韭菜
- 剁椒黄花鱼
- 黄豆浆
- 青椒酸辣粉
- 家常烧豆腐
- 肉末拌米粉
- 盐蛋鸡肉粥
- 香菇打卤面
- 蒜丁小白菜
- 酸辣汤
- 分蛋海绵小蛋糕
- 泡菜鸡腿肉
- 南瓜烤牛奶
- 两分钟学一道美食，烤年糕披萨，焦脆外壳，软糯内心、丰富馅料，好吃到爆。
- 泡皮煮花菜
- 甜菜根粉
- 酸辣鸡腿肉
- 豆沙发面煎饼
- 清炒嫩南瓜
- 人言啧啧
- 人言籍籍
- 人言藉藉
- 人证明用英语怎么说
- 人语什么什么的成语
- 人语马嘶
- 人谋不臧
- 人谋什么什么的成语
- 人财两失
- 人财两空
- 人财什么什么的成语
- 人贫什么什么的成语
- 人贫智短
- 人贵什么什么的成语
- 人贵有自知之明
- 三送与绳至奣子（明·王世贞）
- 三送先之（宋·晁说之）
- 三送梦芙入校（近现代·刘凤梧）
- 三送陈沅江（宋·项安世）
- 三适赠道友（唐·白居易）
- 三逸堂白芍药（金末元初·王寂）
- 三郎山（元·黄镇成）
- 三郡民为应詹歌（魏晋·无名氏）
- 三部乐•壬午中秋无月（清·陈匪石）
- 三部乐 丁丑元日去金陵勾当，适值大雪（近现代末当代初·赵尊岳）
- 三部乐 七月二十六日寿王道甫（宋·陈亮）
- 三部乐 七月送丘宗卿使北（宋·陈亮）
- 三部乐 和清真（近现代·乔大壮）
- 三部乐 和霞盦风后木叶枯脱之作（清·杨玉衔）
- 三部乐 商调梅雪（宋·周邦彦）
- 白领怎样进补
- 陆游研究/旗山新文丛
- 针法新探
- 悠游度日
- 为生命喝彩
- 激荡(文化讲坛实录3)
- 格局决定结局(活用孙子兵法)
- 听傅佩荣讲国学(重塑现代人的心灵)
- 国际税收(经济管理类课程教材普通高等教育十一五国家级规划教材)/税收系列
- 领袖元帅与战友(图文本)/薄一波文稿丛编
- Blackboard教师操作手册
- 我与电影人的亲密接触(1)
- 牛股有道/新财富书系
- 商务谈判概论(河南省经济管理类专业十一五规划系列教材)
- 周恩来珍闻(上下)