“今天给大家分享一款超级快手的早餐三明治，材料和做法都超级简单。并且可以根据个人爱好进行食材的搭配，紧张的工作日来一份这个再合适不过了。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 调味 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
营养三明治的做法步骤
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1锅里放适量油，打入鸡蛋，两面剪熟，喜欢流心的减少煎制时间。 -
2材料准备好，喜欢什么可以自由搭配，紫甘蓝啦其他蔬菜也可以。
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3保鲜膜铺好，放上吐司，抹一层沙拉酱。
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4均匀铺满肉松。
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5盖上一片生菜，放上煎好的鸡蛋。
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6再盖一片生菜，放上番茄。
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7最后压上吐司
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8保鲜膜包起来，一定要压紧实。
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9从中间切开，超漂亮的切面。
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10搭配牛奶或者咖啡，随自己喜欢，超简单的早餐就做好了。
小窍门
三明治里的材料和酱料可以自由搭配，五分钟搞定早餐。
使用的厨具：其他
所属分类：
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