网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
爆炒三丁
释义
“低脂健康的爆炒三丁,您喜欢吗?”
食材明细
主料
鸡胸肉
250克
黄瓜
一根
胡萝卜
一根
红辣椒
一个
姜
适量
大蒜头
适量
白酒
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
咸鲜 口味
爆 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
爆炒三丁的做法步骤
1
准备好食材
2
所有的食材都切成小粒
3
鸡胸肉凉水加一点点白酒焯水
4
过凉水清洗干净浮沫
5
鸡胸肉加姜粒,生抽、蚝油,淀粉、胡椒粉、料酒
6
抓匀腌一会儿
7
起锅烧油
8
油七成热时,下胡萝卜粒炒断生
9
稍煮一会儿至熟
10
盛出待用
11
另起锅烧油
12
油七成热时,下鸡胸肉爆炒
13
加黄瓜粒和辣椒粒、大蒜粒翻炒均匀
14
加胡萝卜粒翻炒均匀
15
加盐、鸡精,蚝油调味
16
起锅装盘。
17
用黄瓜片装饰了一下盘子边。
18
是不是很漂亮,看起来更有食欲哦??。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
京酱回锅藕片
火腿炒腐竹
炒河粉
曲奇??
自制土豆泥
奶油蘑菇汤
鲜肉月饼—中秋自制!
蝴蝶面的做法 蝴蝶面怎么做好吃
茭白香肠炒圆白菜
鲜肉榨菜金面包
做法简单快捷 只需调料醮着吃就能品尝到原汁原味的鲜虾
冻香蕉
尖椒虾仁炒莲藕
栗子鸡
青菜蘑菇鸡腿汤
苏式榨菜鲜肉月饼
黄花菜拌火龙果皮
啤酒烧百叶结红烧肉
椰蓉饼干
可以做宝宝点心的清爽绿豆糕
油爆河虾
芒果西米小丸子
焖蛋
煎秋刀鱼
豉香蒜薹炒牛蛙
wine making
wine-making
wine-pairing
wine press
wine rack
winery
wine shop
wineskin
wine steward
wine tasting
wine vinegar
winey
winey
win friends
wing
睡觉(唐·白居易)
睡觉(宋·彭汝砺)
睡觉(宋·李若水)
睡觉(宋·杨万里)
睡觉(宋·武衍)
睡觉(宋·范成大)
睡觉(宋·范成大)
睡觉(宋·郑茜)
睡觉(宋·陆游)
睡觉(明·吴与弼)
睡觉(明·庞尚鹏)
睡觉(明·高启)
睡觉(清·胡友梅)
睡起一首(宋·苏籀)
睡起三绝(宋·岳珂)
国际商法(高等院校经济金融类核心课程教材)
数据库应用技术(MySQL第2版十四五职业教育国家规划教材)
筋膜加压治疗带技术
本草纲目故事里的中药/家庭真验方
文本思想与历史(马克思工人阶级理论再阐释)
化工流程模拟Aspen Plus实例教程(第3版卓越工程师教育培养计划系列教材北京高校优质本科教材)
航空货物运输服务(民航院校航空运输专业理实一体化十三五规划教材)
铁路行车规章教程(第5版共2册高等职业教育铁道交通运营管理专业系列教材)
马克思主义环境思想解读/马克思主义研究论丛
信息技术素养(第2版普通高等教育十四五计算机基础系列教材)
基于灵性物理教学法的大单元教学思考与实践
机械基础(第3版十四五职业教育国家规划教材)
直播电商基础与实训(职业教育电子商务专业系列教材)
环境景观小品设计(风景园林应用类高等院校风景园林类专业系列教材)
天赐王国(三星堆与金沙遗址惊世记)/考古中国
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/21 7:21:54