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诗文 干煸有机花菜
释义
干煸有机花菜的做法
“有机花菜,与五花肉丁一起煸炒,味道超级不错,大热天吃点喜欢的,家常小炒,操作简单!花菜含有丰富的维生素。”

食材明细

主料
  • 有机花菜 适量
  • 五花肉丁 适量
  • 生姜,大蒜 适量
  • 葱花 一根
辅料
  • 玉米油 10毫升
  • 2克
  • 生抽 2克
  • 老干妈 一勺
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

干煸有机花菜的做法步骤

  • 干煸有机花菜的做法步骤:1
    1
    五花肉切丁,大蒜去皮切块,葱花切断,生姜切片备用
  • 干煸有机花菜的做法步骤:2
    2
    花菜洗干净切块备用
  • 干煸有机花菜的做法步骤:3
    3
    油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒肉丁和葱姜蒜片刻
  • 干煸有机花菜的做法步骤:4
    4
    倒入花菜加入一勺老干妈,生抽2克,大火煸炒花菜,炒至过程中加入适量水,炒至完全熟即可。
  • 干煸有机花菜的做法步骤:5
    5
    最后加入2克盐,炒均匀出锅,入盘。
  • 干煸有机花菜的做法步骤:6
    6
    成品图。今天晚餐一道家常菜。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:01:17