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诗文 苦瓜黄豆猪骨汤
释义
苦瓜黄豆猪骨汤的做法
“这是一道简单的时令靓汤,夏季常常煲来喝

虽说平日里不爱吃苦瓜,但用苦瓜煲的汤味道确实非常不错

苦瓜的翠绿融化在汤里,喝到嘴里的时候带点微苦,但咽下去之后涌上来满口回甘,加了黄豆更是香浓

这汤不仅好喝,还有解暑消热、促进饮食的作用,非常健康哟~”

食材明细

主料
  • 猪骨 500g
  • 苦瓜 一条
  • 黄豆 50g
  • 适量
辅料
  • 10g
  • 鸡粉 5g
  • 清淡 口味
  • 砂锅 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤

  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:1
    1
    主料准备好
  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:2
    2
    黄豆提前泡发3—5小时
  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:3
    3
    苦瓜去籽洗净,切成厚片;姜切片
  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:4
    4
    猪骨放入锅中,放姜片,焯去血水
  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:5
    5
    将焯好的猪骨放入砂锅中,放姜片,注入足量的清水
  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:6
    6
    放入泡好的黄豆和苦瓜,大火烧开后,小火煲1.5小时(期间最好不要揭盖)
  • 苦瓜黄豆猪骨汤的做法步骤:7
    7
    煲好之后调入适量盐和鸡粉即可
使用的厨具:汤锅、砂锅
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更新时间:2025/2/11 8:38:12