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诗文 绿豆洋薏仁粥
释义
绿豆洋薏仁粥的做法
“三伏天,多喝点绿豆粥有效防暑清热解毒,配上滑溜溜的洋薏仁,更是好吃哦。”

食材明细

主料
  • 绿豆 1 0 0克
  • 洋薏仁 150克
辅料
  • 冰糖 少许
  • 陈皮 少许
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

绿豆洋薏仁粥的做法步骤

  • 绿豆洋薏仁粥的做法步骤:1
    1
    洋薏仁,绿豆洗净泡3小时
  • 绿豆洋薏仁粥的做法步骤:2
    2
    洋薏仁(大麦仁)
  • 绿豆洋薏仁粥的做法步骤:3
    3
    把泡好的绿豆和洋薏仁,冰糖,陈皮放入高压锅加适量的水
  • 绿豆洋薏仁粥的做法步骤:4
    4
    盖上盖子大火烧开,压15分钟即可关火,因为泡过所以很易煮开
  • 绿豆洋薏仁粥的做法步骤:5
    5
    时间到,打开盖子,非常棉软,滑溜溜的,盛出可以品尝了
  • 绿豆洋薏仁粥的做法步骤:6
    6
    成品。大热天怎少得了绿豆汤。

小窍门

食材提早浸泡,有效缩短煮的时间。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 粥   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 10:23:54