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诗文
牛肉炒苦瓜
释义
“夏天来一碗牛肉炒苦瓜,清热解毒,好吃下饭,家庭小炒,操作简单!”
食材明细
主料
苦瓜
2根
牛肉
200克
辅料
玉米油
10毫升
盐
一小勺
生抽
一小勺
老干妈
2克
玉米淀粉
一大勺
料酒
3毫升
白糖
一勺
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
牛肉炒苦瓜的做法步骤
1
牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,料酒,生抽腌制半小时备用。
2
苦瓜去除头和尾,清洗干净切片备用
3
不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入牛肉大火煸炒,加入老干妈煸炒至六成熟倒入备用
4
锅内留底油,倒入苦瓜大火煸炒几分钟,加入老干妈
5
加入少许生抽
6
倒入牛肉一起煸炒,加入少许盐,白糖,大火煸炒几分钟出锅。
7
盛碗中,成品图。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/5/7 13:37:15