网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
杏鲍菇炒西兰花
释义
“杏鲍菇,菌菇类都是很营养的。和西兰花组成一道低脂营养的家常菜。”
食材明细
主料
西兰花
1个
杏鲍菇
1根
胡萝卜
1根
大葱
1段
辅料
油
少许
盐
少许
五香粉
少许
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
杏鲍菇炒西兰花的做法步骤
1
西兰花1个,杏鲍菇1根,胡萝卜1个,大葱1段。
2
西兰花尽量掰开,实在掰不开切一下。
3
用陶米水泡一下,清洗干净。
4
焯水30秒。
5
捞出来过凉。
6
准备好所有食材。
7
平底锅加热加点油炒香葱花,胡萝卜和杏鲍菇。
8
炒出香味。
9
加上西兰花,盐和五香粉。
10
家常菜杏鲍菇炒西兰花。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
香蒸千层糕
卤鸭腿干子双拼
香酥鸡排
自制冰糖地瓜丁
韩式辣芸豆
沙拉酱鲜奶吐司
温拌鸟贝
上校鸡块
白灼油菜沙拉汁凉拌面
香菇虾干面
鱿鱼圈
蒜苗炒鸡胗
香煎豆腐
米粉肉
肉丝西葫芦炒年糕
营养凉拌茄泥
改良版马拉糕
香脆咖喱虾
猪肉虾仁馄饨
里脊肉榨菜茭白羹
好吃停不了口滴【泡椒凤爪】
爽口嫩滑鸡蛋羹
暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】
佐粥小菜----【萝卜丁鸡肉炒熏干】
火腿肠炒萝卜丝
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/10/22 11:35:08