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诗文
低脂杂粮饭
释义
“低脂杂粮饭,特别适合减肥人士。”
食材明细
主料
普通大米
适量
黑香米
适量
辅料
玉米粒
适量
其他 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
低脂杂粮饭的做法步骤
1
准备玉米粒,备用。
2
准备黑香米,备用。
3
普通大米,备用。
4
把所有食材倒入锅内。
5
倒入水,洗干净。
6
锅内倒入适量的水,可以根据电饭锅内的刻度来放水。
7
按下煮饭键,就可以啦。
8
成品图。
9
成品图。
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成品图。
11
一碗杂粮饭,再加一碗凉拌黄瓜,害怕减肥不成功吗。
小窍门
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使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食 家常菜 米饭
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更新时间:2026/5/21 14:39:05