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诗文 毛豆仁烧咸鱼
释义
毛豆仁烧咸鱼的做法
“夏季配粥很不错的小菜,一次还可以多做上一些,冰箱冷藏着,即便是鱼冻也是很美味的!”

食材明细

主料
  • 咸鱼块 2段
  • 带壳毛豆 150克
辅料
  • 生姜 1块
  • 适量
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 半勺
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

毛豆仁烧咸鱼的做法步骤

  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:1
    1
    准备的原料!
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:2
    2
    咸鱼剁小块,加清水浸泡两小时,去除多余的盐份。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:3
    3
    毛豆去壳。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,煸香葱姜。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:5
    5
    下入泡好的鱼块炒均。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:6
    6
    加入毛豆仁,生抽,老抽,料酒,白糖。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:8
    8
    加少许的清水烧开,改小火炖十分钟左右。
  • 毛豆仁烧咸鱼的做法步骤:9
    9
    毛豆仁烧咸鱼就好了!

小窍门

1,腌制咸鱼选青鱼比较好,肉厚,刺少,味香。
2.咸鱼先浸泡去除多余的盐分,多加点糖味道更鲜美。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 22:40:54