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诗文 青椒肥肠
释义
青椒肥肠的做法
“清香麻辣,软绵味鲜。”

食材明细

主料
  • 肥肠 1根
  • 黄豆芽 1/2盒
  • 二荆条 5根
辅料
  • 面粉 2汤匙
  • 料酒 4茶匙
  • 菜籽油 2茶匙
  • 青花椒油 2茶匙
  • 1茶匙
  • 鸡精 1/2茶匙
  • 胡椒 8粒
  • 小葱 6根
  • 大蒜 1/3头
  • 老姜 1抉
  • 白芝麻 少许
  • 麻辣 口味
  • 拌 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

青椒肥肠的做法步骤

  • 青椒肥肠的做法步骤:1
    1
    将肥肠剪开、撕去內壁油肋,加入面粉搓揉,再冲洗干净,肥肠冷水下锅,加料酒、老姜、小葱;
  • 青椒肥肠的做法步骤:2
    2
    大火烧沸,煮五分钟左右;
  • 青椒肥肠的做法步骤:3
    3
    倒出冲洗干净;
  • 青椒肥肠的做法步骤:4
    4
    放入电压力锅,加料酒、盐、胡椒、老姜、小葱、水,压二十五分钟左右后捞出。
  • 青椒肥肠的做法步骤:5
    5
    黄豆芽去根,淘洗;
  • 青椒肥肠的做法步骤:6
    6
    冷水下锅,水沸后煮十分钟左右;
  • 青椒肥肠的做法步骤:7
    7
    捞出后放凉入盘;
  • 青椒肥肠的做法步骤:8
    8
    将肥肠切成长条块,盖在豆芽上。
  • 青椒肥肠的做法步骤:9
    9
    二荆条、小葱切颗,姜、蒜切粒。
  • 青椒肥肠的做法步骤:10
    10
    油热、中火,下二荆条、姜、蒜翻炒;
  • 青椒肥肠的做法步骤:11
    11
    加适量水,放鸡精、盐烧沸;
  • 青椒肥肠的做法步骤:12
    12
    勾水淀粉、倒入葱颗,浇青花椒油;
  • 青椒肥肠的做法步骤:13
    13
    翻均匀后将汁浇在肥肠上,洒少许白芝麻上桌,拌匀即可食用。
使用的厨具:电压力锅、炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/11 4:16:39