正宗营养早餐---时蔬蛋面的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	营养早餐---时蔬蛋面
释义	“一小块胡萝卜和一把豌豆，加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材，不简单的营养！” 食材明细主料细挂面 100g 辅料胡萝卜适量豌豆适量鸡蛋 1个配料盐适量清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度时蔬蛋面的做法步骤 1 胡萝卜用压花器压花，切片； 2 锅中加水，放盐、放胡萝卜； 3 把豌豆也一起焯水； 4 接着打入一个鸡蛋，没定型前不要搅动； 5 鸡蛋定型后，接着下面； 6 煮好了，看着有食欲吧！再配个自己做的油焖小黄瓜，好好吃！小窍门 1.胡萝卜其实不用煮的很烂，断生就行； 2.鸡蛋最好清水下锅，这样煮好的蛋比较完整。 3.豌豆要提前从冰箱取出化冻。我忘记拿了，直接一整块放锅里了，呵。所属分类：面条家常菜老人早餐
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