网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
奥尔良牙签鸡肉
释义
“无油微波炉版牙签鸡肉,吃起来没有负担。”
食材明细
主料
鸡胸肉
3块
辅料
奥尔良烤鸡料
适量
料酒
适量
微辣 口味
烤 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
奥尔良牙签鸡肉的做法步骤
1
鸡胸肉洗净,撕去肥油,筋膜,斜刀切成厚片。
2
再斜刀切成大小合适的块,尽量切的大小均匀,保证成熟度一样。
3
将鸡肉块放入大的容器中,加入适量奥尔良烤鸡料,加入料酒,少许水,搅拌均匀,腌制15到20分钟。
4
将鸡肉穿上牙签,均匀地放入一个可以微波炉使用的盘子中。
5
盖上油纸,放入微波炉,高火2分钟。
6
倒掉烤出来多余的水,再盖上油纸,放入微波炉中,高火2——4分钟。
7
第二次烤的时间要根据鸡肉量的多少,大小,适当调整时间,如果感觉没达到自己想要的口感,可以再加热,时间要按半分钟算。
小窍门
烤鸡的料可以按照调料的说明来用,但是不需要加那么多水,搅拌好的鸡块都能均匀地裹上调料。
盖上油纸是烤的时候防止油溅到微波炉里。
使用的厨具:微波炉
所属分类: 懒人食谱
随便看
杏仁豆腐
酸酸甜甜——自制美味苹果酱
成双成对
简单的清蒸黄花鱼
下午茶小点——燕麦片脆饼
葡萄干玫瑰司康
什锦娃娃菜
飘香冰雪榴莲
番茄山药玉米粒
层层酥脆-小油饼
北杆菜蛋皮汤
白芹炒肉丝
潮州小炒肉
平菇萝卜汤
家常茄子
红酒鸭
自己炮制的泡椒鸡爪-
蒜味水煮鲳鱼
香菇鸡肉披萨
腊肠年糕
芹菜炒肉丝
黑椒耗油牛肉丝
蒜苗香干肉
烤翅火腿披萨
炖红线鱼
以什么什么齿的成语
以什么从什么的成语
以什么代什么的成语
以什么伐什么的成语
以什么会什么的成语
以什么传什么的成语
以什么伤什么的成语
以什么作什么的成语
以什么倒什么的成语
以什么借什么的成语
以什么偿什么的成语
以什么儆什么的成语
以什么先什么的成语
以什么克什么的成语
以什么其什么的成语
寄林弓寮(宋·释文珦)
寄林彦明(明·陶安)
寄林彦衡训迪嘉禾(明·王恭)
寄林待用宪长三首(明·林光)
寄林徵君(宋·高翥)
寄林择之(宋·朱熹)
寄林敏夫二首(宋·赵蕃)
寄林教授龟从(宋·王迈)
寄林教授(宋·韩淲)
寄林文翰舍人(清末民国初·陈肇兴)
寄林时甫通副维源(清·杨浚)
寄林景思(宋·尤袤)
寄林次中(宋·孔武仲)
寄林汝桓同年(明·王渐逵)
寄林潜颖(明末清初·陈子升)
淘气包马小跳(漫画典藏版14巨人的城堡)
樟树公寓(共九册)
虚拟空间技术概论/中国电影美术教育教学丛书
航天器姿态控制(一种线性矩阵不等式方法)(英文版)
揭秘空气(低幼版)(精)/你问我答翻翻书
老马识途说(精)
可我偏要(2)
爱丽丝漫游奇境(精)/我爱读世界名著美绘本系列
你不可不知的人性(共2册)
你好自然(共6册)/科学启蒙绘本
幼儿培养自我保护意识绘本系列全套6册
鄂西南地区二叠系大隆组页岩气资源潜力分析
助人技巧(个人家庭小组和社区工作方法第8版)/社会工作经典译丛
深解区块链(用技术拓宽商业的边界)
陇上学人文存(李并成卷)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/17 21:07:39