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诗文 橄榄蒸鱼腩
释义
橄榄蒸鱼腩的做法

食材明细

主料
  • 鱼腩 300g
辅料
  • 小米辣 适量
  • 适量
  • 适量
  • 橄榄 适量
  • 蒜泥 适量
  • 酱油 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

橄榄蒸鱼腩的做法步骤

  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:1
    1
    鱼腩洗干净,放点盐涂抹鱼肉备用。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:2
    2
    黑橄榄洗干净。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:3
    3
    小米辣,蒜泥,葱切碎。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:4
    4
    倒入一些油和橄榄一起搅拌均匀。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:5
    5
    把橄榄倒在鱼腩上,放入蒸锅蒸15分钟。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:6
    6
    蒸熟后取出来。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:7
    7
    锅里放入油,把蒜泥,小米辣,葱加入酱油一起爆香。
  • 橄榄蒸鱼腩的做法步骤:8
    8
    最后把爆香的蒜泥倒入鱼腩中即可。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 12:19:24