食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
干煸四季豆的做法步骤
-
1准备好四季豆。 -
2四季豆掐头去尾，断成小段。 -
3青椒斜切成片，米椒切粒，大蒜头拍碎。 -
4起锅，干烧，不用放油哦，锅热时，下四季豆加盐煸断生，翻炒均匀炒熟。 -
5中间留出一个小窝，放油烧热，四季豆再次翻炒均匀。 -
6四季豆铲至一边，下辣椒和大蒜头翻炒断生。 -
7四季豆和辣椒一起翻炒均匀，炒熟，炒透。。 -
8加鸡精和耗油调味，加葱段。 -
9起锅装盘。 -
10好了??。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 番茄酱炒鸡蛋
- 剁椒拌皮蛋
- 土豆泥糯米饼
- 乳酪面包卷
- 拌香干
- 红酒炖牛肉
- 桃胶银耳雪梨羹
- 莲藕排骨汤
- 清爽炝锅土豆丝
- 韭菜炒河虾
- 米仁红豆浆
- 意大利螺丝粉
- 凉拌海蜇皮
- 红糖黑米酥
- 蔓越莓饼干
- 猪肉排
- 金针菇炒肉丝
- 蒜苔炒肉
- 花生芝麻发面饼
- 吃鸡煲
- 千层肉饼
- 凉拌海带皮
- 洛神玫瑰柠檬茶
- 桂花糯米藕
- 卤猪肝
- aran islands
- aranya village
- arapaima brazil
- arapaima gigas
- ara parseghian
- ararat armenia
- ararat box
- ararat brandy
- ararat mountain
- ararat novel
- a rare bird
- araucaria angustifolia
- araucaria araucana
- araucaria nuts
- araucaria tree
- 读晏子春秋（宋·刘敞）
- 读晓光兄抄示秋日赋赠二首（近现代·王益初）
- 读晚唐诗有感（宋末元初·王义山）
- 读晦翁诗有感辄次其韵（明·倪岳）
- 读晦翁遗文悽怆有作（宋·孙应时）
- 读景炎福州诏书（宋·区仕衡）
- 读曲歌五首 其二（唐·张祜）
- 读曲歌八十九首（隋·无名氏）
- 读曲歌四首（明·胡应麟）
- 读曲歌（明·张乔）
- 读曲歌（明·曾曰唯）
- 读曲歌（明·王世贞）
- 读曲歌（清·钱大昕）
- 读曲歌（隋·无名氏）
- 读曹侍郎去国表（宋·释居简）
- 皮革化学品管理与风险筛查
- 厚雪长坡(私募投资之道)(精)
- 零基础学漫画从入门到高手(基础入门篇)
- 无线光通信(第2版研究生试用教材)
- 跨学科语文创意作业(2上下)
- 京沙书法字典
- 近代电化教育的传入成型/中外教育交流与变革书系
- 英语阅读理解150篇(7年级第15次修订)/一本
- 锅炉课程设计(普通高等教育十二五系列教材)
- 小升初英语阅读理解集训/培优新帮手
- 管理信息系统(21世纪经济管理精品教材)/管理科学与工程系列
- 梦幻飞翔岛(升级版)/国际大奖小说
- 蟲(一座书本上的虫虫艺术博物馆)(精)
- 现代医院评审标准解析/现代医院管理系列丛书
- 江汉春风起(覃亚四中短篇小说选)