“菜花营养丰富，有固齿、降脂、减肥、健美的功效，常食有益。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蕃茄菜花的做法步骤
-
1菜花入开水锅焯烫过凉备用 -
2小番茄洗净切半，葱切丝 -
3锅加油，小番茄入锅炒软 -
4下入葱丝、花椒粉，加少许糖 -
5下入菜花炒匀 -
6加盐调味即可 -
7下饭菜～
使用的厨具：炒锅
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