网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
石锅拌糙米藜麦饭
释义
“减肥吃营养健康。”
食材明细
主料
藜麦糙米饭
1碗
胡萝卜
半个
辅料
青菜
适量
甘蓝
适量
韩式辣酱
1勺
鸡蛋
1个
原味 口味
蒸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
石锅拌糙米藜麦饭的做法步骤
1
青菜洗净焯熟。
2
胡萝卜切丝煮软。
3
甘蓝切丝焯烫。
4
石锅烧热,加少许油放入米饭。
5
放上菜,中间打个鸡蛋盖盖小火焖直鸡蛋表面凝固。
6
加辣酱芝麻拌匀食用。
小窍门
饭最好是热的。
使用的厨具:瓦煲
所属分类: 主食 家常菜 米饭
随便看
核桃肉松婴儿小餐包
可可花生牛轧糖
浓厚布丁
五彩炒面
玉米小煎饼
香菇黄焖鸡
葱油莴笋片
家常软炸里脊
红烧排骨焖鸡蛋豆节
KT面包片
八珍糕
椰蓉糯米糍
凉拌小番茄
年夜饭--喜洋洋粉蒸羊排
香酥开背虾
蒜薹回锅肉
美味粉丝蒜蓉虾
抹茶粉版翡翠白菜饺子
意大利面
澳洲莱明顿蛋糕
馒头肉丸
自制鱼丸
蘑菇宽粉烧排骨
松露巧克力布朗尼蛋糕
酥粒提子餐包
first class
first-class
first-class degree
first class degree
First come
first course
first cousin
first-day cover
first day cover
first draft
first-ever
first floor
first gear
first generation
first-generation
城南别叶夏集二首(明·李梦阳)
城南别墅(明·周瑛)
城南别墅(明·顾清)
城南卖花歌(明末清初·王鸣雷)
城南即事(宋·张栻)
城南即事(宋末元初·黄庚)
城南县尉水亭得长字(宋·苏轼)
城南古意(明·曹学佺)
城南园葭蓼苍然秋意酣倦赋示三弟(清末近现代初·王易)
城南塔院(宋·范端臣)
城南塘汎舟二首(明·李梦阳)
城南夏望和王相国(明·李梦阳)
城南夜归寄赵大夫(宋·陈师道)
城南夜游(当代·魏新河)
城南夜集(明·郑文康)
幸福乡村江山/中国品牌新农村系列丛书
和美家园德清/中国品牌新农村系列丛书
美丽乡村安吉/中国品牌新农村系列丛书
医疗服务接触与创新--浙江实证/创新创业管理丛书
税务稽查知与行--点击2010湖南地税稽查
湘籍近现代文化名人(翻译家卷)(精)/湖湘文库
在理想与现实之间--我国高等教育改革预期目标的实现与偏离
新建本科院校科研能力建设
湖南纪胜文选(精)/湖湘文库
美国高校社会捐赠制度研究/岳麓教育学人论丛
角色与追求--美国全国教育协会之嬗变/岳麓教育学人论丛
大学的多维审思
慈善基金会在美国高等教育发展中的作用--卡内基教学促进基金会案例研究/岳麓教育学人论丛
美德伦理学(作为一种道德类型的独立性)
可持续发展教育教程
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/14 7:30:14