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诗文 虾仁海鲜菇烧娃娃菜
释义
虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法
“我特别喜欢新鲜食材的原汁原味。
这是一款很鲜美的轻食,做起来也特别简单。海鲜菇口感鲜美,是一种低脂、低热量的食材。再加上大个的虾仁,这道菜无油、低卡、毋需太多调味汤就很鲜美。”

食材明细

主料
  • 鲜虾 250g
  • 海鲜菇 200g
  • 娃娃菜 1棵
辅料
  • 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤

  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:2
    2
    鲜虾剥去虾壳,挑去虾线洗干净
  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:3
    3
    海鲜菇洗净后切去根部备用
  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:4
    4
    娃娃菜洗净切块备用
  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:5
    5
    准备一口锅,锅中放入适量清水,将白菜倒入锅中,再加入海鲜菇,大火加盖烧开
  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:6
    6
    烧开后加入适量盐和白胡椒粉调味煮两三分钟
  • 虾仁海鲜菇烧娃娃菜的做法步骤:7
    7
    放入虾仁,再煮两分钟即可出锅。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 20:28:51