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诗文
详解好吃筋道的凉皮做法
释义
食材明细
主料
面粉
约400克
盐
约5克
清水
适量
辅料
黄瓜
1根
香菜
1棵
大蒜
3瓣
熟花生仁
适量
芝麻酱
适量
辣椒油
适量
生抽
适量
香醋
适量
盐
适量
糖
适量
葱末
适量
咸香 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
凉皮的做法步骤
1
面粉中加盐拌匀,最好用高筋粉。
2
加水揉成稍微硬一点的面团。
3
饧面十分钟左右,把面团揉揉,面团变得特别光滑,继续饧面40分钟左右。
4
饧好的面团里加入清水。
5
揉搓抓捏面团,为的是把面团里的淀粉洗出来,水变得浓白时把洗出的淀粉水倒入另一个空盆里。
6
继续加水洗面,随着淀粉逐渐洗掉,面团变小。水浓白时再次把水倒入刚才装淀粉水的盆里。就这样反复加水洗面。
7
面团越来越小,水也不太混了,这时淀粉就洗的差不多了。
8
反复加水洗面,一直洗到面团不再变小,水不再变混。这就是洗出的面筋。
9
左边是淀粉水,右边是洗出的面筋。
10
现在天气比较热,淀粉水最好冷藏沉淀六七个小时。如果是晚上和面,淀粉水冷藏过夜。面筋里加点酵母揉匀,发酵三十分钟左右。
11
把饧发后的面筋放入蒸锅里蒸熟,我没计算时间,大概20分钟。
12
蒸好的面筋切块备用。
13
这是沉淀了大概7个小时的淀粉水。
14
弃掉绝大部分上层清液,仅留少许液体。
15
把沉淀的淀粉搅拌起来,搅成淀粉糊,再往里加少许盐,搅匀。
16
准备两个平底盘子,分别抹薄薄一层油。
17
舀一勺淀粉糊铺满盘底即可,不要铺太厚。
18
入沸水锅中,盖盖子,大火蒸。
19
待淀粉糊透明变色且鼓起大泡就表示蒸熟了。
20
取出盘子放在凉水盆里降温。
21
揭下来,一张就做好了,抹点熟油,防止放下一张时粘连到一起。
22
两个盘换着做比较快。
23
凉皮揭下来,特别有弹性。
24
一张张摞在一起。
25
做好的凉皮切条。
26
加入喜欢的配料,拌成个人喜欢的口味即可。我加了黄瓜丝、香菜末、葱末、蒜汁(大蒜捣成泥,加凉开水浸泡,比加蒜末味道好)、花生碎、生抽、香醋、糖、盐、辣椒油、面筋。
27
成品,这次做的相当成功,特别筋道。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱
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更新时间:2026/3/24 2:15:48