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诗文 清炒上海青
释义
清炒上海青的做法

食材明细

主料
  • 上海青 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒上海青的做法步骤

  • 清炒上海青的做法步骤:1
    1
    上海青洗好。
  • 清炒上海青的做法步骤:2
    2
    锅中烧水。加上一点点油。水开下入菜。
  • 清炒上海青的做法步骤:3
    3
    不用等水开。叶子变色打出来。洗一次。
  • 清炒上海青的做法步骤:4
    4
    起锅放油下入大蒜爆香。
  • 清炒上海青的做法步骤:5
    5
    下入上海青翻炒。加盐加生抽。
  • 清炒上海青的做法步骤:6
    6
    快速翻炒出锅。
  • 清炒上海青的做法步骤:7
    7
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 10:03:53