网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
荷兰豆炒虾仁
释义
“营养健康”
食材明细
主料
荷兰豆
250g
虾
8个
辅料
料酒
适量
黑胡椒粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
荷兰豆炒虾仁的做法步骤
1
荷兰豆两头掐去丝。清洗干净。
2
一刀两半,锅中烧水。
3
取7-8只虾,去头。用剪刀从虾背出剪开,取出黑线。清洗干净!
4
清洗完的虾倒少许料酒,盐,胡椒粉。
5
水开,放入荷兰豆。喜欢吃脆的,下锅变色就可以捞出了。因为孩子爸不爱吃脆的荷兰豆而且孩子小脆的荷兰豆光吃不咽,所以我这边焯水的时间长了一点。热气下,照片真的很糊。
6
锅中放入少许油(荷兰豆还有虾仁都不吃油)下入腌好的虾仁,在虾仁没有完全变白时(因为变白再放荷兰豆,虾仁容易变老),放入荷兰豆。因为没人帮我拍照,所以真的很匆忙!
7
大火翻炒几下后,加入盐,鸡精。
8
关火,出锅。卖相虽然不怎么样,但是味道很棒!而且又健康!
9
这个用的油是我自己做的虾油。味道很香。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
椰蓉全麦面包
板栗烧五花肉
蒜蓉蒸虾
棒棒糖冰棍
桂花糖年糕
蒜蓉苋菜
桃胶炒豆腐
蜜糖桂花酱
板栗骨头汤
清蒸鲫鱼
素炒胡萝卜平菇
西红柿玉米面片
木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋
自制红油
昂公鱼汤
南瓜小米糊
芒果果粒酸奶
藜麦杂粮小米粥
葱香藕丁拌毛豆
干煸土豆牛肉片
爆炒鸭肫
阳春面
牛肋排花菇面
花涧香展
凉拌海蜇丝
purple
purple heart
purplish
purport
purported
purportedly
purport to be
purport to do
purpose
purpose-built
purposeful
purposefully
purposeless
purposely
purposive
兰氏自然斋(金末元初·段成己)
兰汀晚泊(宋·赵湘)
兰江仁智亭(宋·赵湘)
兰江竹枝词十二首(明·胡应麟)
兰江道中(明·徐庸)
兰江(宋·常均)
兰江(清·史胜书)
兰沧江(明·程本立)
兰泉篇(明·徐渭)
兰波岭晓发(清·卓肇昌)
兰津桥(明·杨慎)
兰津谒诸葛武侯祠(明·庞一夔)
兰渚泊(唐·施肩吾)
兰渚(元·张君有)
兰渚(元末明初·张昱)
首饰镶嵌工艺基础(互联网+珠宝系列教材高等教育珠宝专业精品教材)
河北社会主义核心价值观培育践行报告(2022新征程上的河北实践)
建筑结构设计常用数据速查指南(2022年版)/执业资格考试丛书
幼儿园体能活动设计与教学指导
软件测试技术与项目案例教程(高等学校计算机科学与技术项目驱动案例实践系列教材)
几率(运气随机和概率背后的秘密)(精)/探索新知系列
国际贸易实务(第4版高等职业教育国际经济与贸易专业系列教材)
新媒体营销实务(高职高专新媒体运营管理系列教材)
全国重点大学强基计划(数学教程共2册)
黄冈小状元同步计算天天练(1上R口算看图列式)
近海和海上爆炸危险环境电气设备设计规范(T\CPCIF0179-2022)/中国石油和化学工业联合会团体标准
新媒体素养(领导干部公开课)
手作可爱的娃娃衣(四季娃娃服饰制作)
矿物化学处理(第2版普通高等教育十四五规划教材)
应急管理知识/安全与应急科普丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/16 21:51:38