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诗文
一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好
释义
食材明细
主料
西红柿
3个
苹果
2个
辅料
冰糖
可加可不加
果味 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西红柿苹果汁的做法步骤
1
西红柿和苹果洗净,切块分别入料理机里。
2
料理机里放入6颗冰糖,盖上盖子摁一下键打成汁细腻的水果汁倒入玻璃杯中即可。
3
一道健康减肥的自制西红柿苹果汁就做好了。
小窍门
1、根据自己随意添加自己喜欢的水果或者蔬菜。
2、喜欢喝甜的可以不加冰糖进去,个人觉得加冰糖会更喝。
3、苹果和西红柿皮很有营养建议不要削皮,但喜欢果汁细腻的还是要去皮好点。
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 饮品 家常菜 下午茶
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更新时间:2026/1/12 8:02:54