正宗一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	一杯下肚\|减掉我十斤肉\|5分钟就能做好
释义	食材明细主料西红柿 3个苹果 2个辅料冰糖可加可不加果味口味其他工艺十分钟耗时简单难度西红柿苹果汁的做法步骤 1 西红柿和苹果洗净，切块分别入料理机里。 2 料理机里放入6颗冰糖，盖上盖子摁一下键打成汁细腻的水果汁倒入玻璃杯中即可。 3 一道健康减肥的自制西红柿苹果汁就做好了。小窍门 1、根据自己随意添加自己喜欢的水果或者蔬菜。 2、喜欢喝甜的可以不加冰糖进去，个人觉得加冰糖会更喝。 3、苹果和西红柿皮很有营养建议不要削皮，但喜欢果汁细腻的还是要去皮好点。使用的厨具：榨汁机所属分类：饮品家常菜下午茶
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