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诗文
西兰花木耳炒虾仁
释义
食材明细
主料
虾
4个
西兰花
1个
胡萝卜
半个
木耳
适量
辅料
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
耗油
适量
白胡椒
适量
五香粉
适量
料酒
适量
原味 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花木耳炒虾仁的做法步骤
1
准备好的食材。木耳焯水。
2
西兰花切块焯水。
3
葱蒜切沫姜切丝虾去虾线。
4
锅中放油放姜丝。
5
锅中放胡萝卜。
6
放入葱花翻炒。
7
放入虾仁翻炒,加料酒。
8
放入西兰花。放入五香粉和白胡椒。
9
放入木耳和耗油,翻炒。
10
加入蒜末。
11
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/23 19:30:18