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诗文	莲子百合汤
释义	食材明细 主料 莲子 适量 百合 适量 辅料 黄冰糖 适量 甜味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 莲子百合汤的做法步骤 1 准备材料。 2 百合提前泡一个小时，然后洗净备用。 3 莲子洗净放入电煮锅中。 4 放入洗净的百合，加适量清水开高档火煮开。 5 放入黄冰糖，转低档火煮约一个小时，煮至莲子和百合软烂即可出锅食用。 6 成品。 小窍门 莲子不需要提前浸泡，泡过了的反而不容易煮烂。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 汤类
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