“豆腐干炒菜心，家常菜。菜心的营养价值非常多，对于人体的健康具有很大的作用。豆腐配青菜超级营养好吃。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
豆腐干炒菜心的做法步骤
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1豆腐干200克，菜心200克，大葱1段。 -
2菜心摘一下，叶部分掰成寸段。 -
3根颈部分切一下。 -
4清水加点白醋把菜心泡洗干净。 -
5焯水，烫一下就可以啦。 -
6过凉。 -
7豆腐干切成条。 -
8准备好所有食材。 -
9平底锅加热加点油炒香葱花。 -
10加豆腐干翻炒。 -
11加1勺蚝油炒香。 -
12最后加上焯好的菜心，盐和五香粉翻炒均匀。 -
13家常菜豆腐干炒菜心。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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