“雪耳柔软滑糯、富含天然植物性胶质，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、养阴清热、润燥之功效木瓜有健脾消食的作用、独有的番木瓜碱具有强烈抗癌活性木瓜酶对乳腺发育很有助益，催奶丰胸的效果显著木瓜所含营养容易被皮肤直接吸收，经常进食有助于皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润木瓜含有大量维生素C这么简单的一个甜品”
食材明细
- 奶香 口味
- 砂锅 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
木瓜雪耳红枣奶的做法步骤
-
1材料准备好.木瓜去皮，去核子，洗干净后切成一小块.雪耳泡一个钟后，洗干净后切成一小块.红枣洗干净后去核子切成一小块. -
2把所有材料放在锅子，水淹没材料就可以，假如想雪耳脆口点就下少点水. -
3水煮开后转为中小火. -
4煮到还剩1/5水的时候就下冰糖. -
5冰糖融化后就下纯奶. -
6下奶后要注意火头，奶一煮开就熄火. -
7成品，好香奶味的木瓜糖水噢！
小窍门
想雪耳脆口点就下少点水.
使用的厨具：砂锅
所属分类：
饮品