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诗文 鸡胸肉韭黄馄饨
释义
鸡胸肉韭黄馄饨的做法
“鸡胸肉韭黄馄饨鲜香营养好吃。韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能进行光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”。”

食材明细

主料
  • 韭黄 200克
  • 鸡胸肉 200克
  • 馄饨皮 60个
  • 紫菜 1小包
  • 油菜 2棵
辅料
  • 适量
  • 少许
  • 蚝油 1勺
  • 香油 1勺
  • 五香粉 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤

  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:1
    1
    韭黄200克,鸡胸肉200克,馄饨皮60个,紫菜1小包,油菜2棵。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:2
    2
    把鸡胸肉切碎。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:3
    3
    加点玉米油,香油,蚝油,盐,五香粉。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:4
    4
    顺一个方向搅上劲。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:5
    5
    韭黄洗净控干切碎。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:6
    6
    和鸡胸肉放一起。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:7
    7
    搅拌均匀。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:8
    8
    放一会入味。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:9
    9
    小油菜洗干净。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:10
    10
    开始包馄饨。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:11
    11
    都包好了(三人份)。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:12
    12
    平底锅加三碗水(想清淡点没爆锅)加点油,盐,五香粉和那包紫菜。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:13
    13
    开锅后下馄饨。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:14
    14
    煮好了下油菜。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:15
    15
    油菜都烫到了,就可以关火了。
  • 鸡胸肉韭黄馄饨的做法步骤:16
    16
    鲜香的鸡胸肉韭黄馄饨,非常好吃营养。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食  
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更新时间:2024/12/22 14:00:22