正宗蒜花蚕豆的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蒜花蚕豆
释义	食材明细主料蚕豆 400g 蒜 100g 辅料干辣椒适量五香粉少许盐 1匙酱油适量鸡精少许微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜花蚕豆的做法步骤 1 蚕豆煮熟后浸泡了一下午。 2 蒜苗。 3 蒜切成蒜花。 4 锅中放油，先用小火爆干辣椒。 5 放入蒜花，开大火翻炒。 6 再倒入蚕豆，加一匙盐。 7 再放酱油、五香粉，继续翻炒，炒至汁完全快收干时加点鸡精关火装盘。 8 成品，香香的带点微辣，下饭好吃。使用的厨具：炒锅所属分类：凉菜家常菜
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