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诗文
酱爆鱿鱼卷
释义
食材明细
主料
鱿鱼身
4片
自制韩式包饭酱
1勺
海鲜酱
1.5勺
蚝油
1.5勺
酱油
1勺
辅料
葱
适量
姜
3片
蒜
2瓣
青椒
适量
芹菜
适量
红椒
适量
中辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
酱爆鱿鱼卷的做法步骤
1
鱿鱼身4个,洗干净,剪开。
2
刀斜入、不要切透,切均匀。
3
调转方向,继续刚才的刀法,使鱿鱼片上布满方格。
4
改刀成小块儿。
5
准备大蒜两粒、生姜三片、适量的青红椒、芹菜均切细丝。
6
1.5勺海鲜酱,1勺自制的韩式辣酱(可用韩式包饭酱代替,与自制相比辣味略轻点),1.5勺蚝油,1勺酱油的比例拌匀。尝尝味道再做调整。
7
锅内烧水,水开后下入鱿鱼片。
8
用漏勺动动,使它受热均匀,看到鱿鱼片全部卷起,迅速捞出控水。
9
炒锅放油爆香葱姜蒜、青红椒、芹菜丝配料。
10
倒入酱料、鱿鱼卷迅速翻炒均匀,出锅。
11
沾满酱汁的鱿鱼卷。
12
鱿鱼须
小窍门
鱿鱼焯水时间不易过长。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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screw nut
screw off
screw on
screw onto
screw over
screw press
screws
screw to
screw top
screw-top
screw up
screw-up
screwup
screw with
screwworm
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更新时间:2026/5/22 8:03:09