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诗文 咖喱时蔬盖浇饭
释义
咖喱时蔬盖浇饭的做法
“做了一次咖喱土豆,真的很好吃,我原来持有的咖喱口味不如传统口味顺口的想法也在悄然改变。这次,又做了咖喱盖浇饭,加工方法既健康又省事儿。虽然是一盘,但荤素都有,营养很丰富。”

食材明细

主料
  • 块状咖喱 75g
  • 米饭 250g
  • 土豆 200g
  • 胡萝卜 200g
  • 洋葱 150g
  • 鸡胸肉 100g
辅料
  • 适量
  • 咖喱 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤

  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:1
    1
    将土豆、胡萝卜去皮洗干净切成丁。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:2
    2
    将洋葱洗干净切成丁。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:3
    3
    将鸡胸肉洗干净切成丁。备好咖喱块。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:4
    4
    热锅加少许油,将切成丁的鸡胸肉、土豆、胡萝卜丁入锅翻炒。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:5
    5
    再将切成丁的洋葱入锅翻炒。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:6
    6
    加适量水煮沸,再调至小火煮至食材熟后关火。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:7
    7
    将咖喱块入锅,搅拌均匀后再打开火。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:8
    8
    用小火炖煮至咖喱成稠糊状。
  • 咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤:9
    9
    将煮好的咖喱浇在米饭上,美味可口的咖喱饭就可以享用了。

小窍门

咖喱块味道很好了,不需要再添加糖、盐等等调味料。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 23:48:43