食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花切小朵洗净，黑木耳泡发洗净，胡萝卜洗净去片。 -
2锅中放水煮开，放入西蓝花烫下沥干水分。 -
3起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透。 -
4再放入黑木耳煸炒。 -
5然后放入西蓝花煸炒炒透。 -
6放入适量的盐炒匀炒透。 -
7最后放入适量的味精炒匀即可。 -
8成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜蓉西兰花
- 木耳回锅肉
- 蜜豆葡萄干松饼
- 草鱼皮焖豆腐
- 春韭土豆丝
- 金桔膏
- 宫喜汤
- 花开富贵
- 煎蛋火腿小汉堡
- 春来野菜香之番茄荠菜肉丸汤
- 黄金多彩花
- 南瓜贝壳饼夹
- 蒜蓉鱼丸西兰花
- 红枣南瓜银耳汤
- 丰富食材生命精力汤
- 酸辣玉木耳
- 蔓越莓小米粥
- 羊排萝卜煲
- 玫瑰煎饺，简单易学高大上
- 花样美食之蒸的焦糖布丁
- 山药炖鸡腿
- 散寒止咳茶
- 红烧苕粉肉
- 红烧排骨
- 爆炒白菜苔
- 拿来主义
- 拿来什么什么的成语
- 拿班什么什么的成语
- 拿班作势
- 拿班做势
- 拿瓶可乐用英语怎么说
- 拿着什么什么的成语
- 拿着鸡毛当令箭
- 拿粗什么什么的成语
- 拿粗夹细
- 拿粗挟细
- 拿糖什么什么的成语
- 拿糖作醋
- 拿腔什么什么的成语
- 拿腔作势
- 广州石门寺重送李尚赴朝时兼宗正卿（唐·杨衡）
- 广州童谣（唐·不详）
- 广州竹枝词（明末清初·屈大均）
- 广州竹枝辞（明·何绛）
- 广州花朝（明末清初·屈大均）
- 广州荔支词（明末清初·屈大均）
- 广州萧都督入朝过岳州宴饯得冬字（唐·张说）
- 广州蒲涧寺（宋·苏轼）
- 广州行呈方伯胡公（明·韩上桂）
- 广州试越台怀古（唐·黄滔）
- 广州诗社二十年余初议恢复南园诗社未果（当代·陈永正）
- 广州调三流（民国末当代初·聂绀弩）
- 广州谒大忠祠（清·邓廷哲）
- 广州贻匡绪法师（唐·曹松）
- 广州赠同时敏（明·张以宁）
- 制冷设备维修工(高级)
- 中央电大学科研究(2007第1辑)
- MATLAB科学计算与可视化仿真宝典(附光盘)/宝典丛书
- 玩具机构设计与应用
- 中央电大学科研究(2007第2辑)
- 网管员世界2009超值精华本(附光盘)
- 电子元器件应用实战
- 焦炉煤气制甲醇技术(国家示范性高职院校建设规划教材煤化工专业规划教材)
- 远程教育机构的决策与管理(附光盘)/开放与远程教育研修丛书
- 新型接近开关和光电开关实用手册/电工与电子实用手册系列
- 英语国家社会与文化简明教程(高职高专十一五规划教材)
- 机电控制基础(教育部高职高专规划教材)
- 远程学习的辅导--教师手册/开放与远程教育研修丛书
- 建筑节能工程材料与施工
- 双剑合璧3ds max2009\VRay & FinalRender渲染传奇(附光盘)