正宗清热解毒—陈皮五色豆糖水的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	清热解毒—陈皮五色豆糖水
释义	“功效：解热解毒，利尿止泻。陈皮能理气和中燥湿化痰利水通便；黄豆含蛋白质，味甘性平、能下气消肿；红豆含淀粉、蛋白质和维生素B，主旨泻痢湿热；白雪豆味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用；黑豆能养血补气；绿豆能解暑利尿。” 食材明细主料红豆 50克绿豆 50克黑豆 50克黄豆 50克白雪豆 50克辅料陈皮 1块冰糖适量甜味口味煮工艺数小时耗时简单难度陈皮五色豆糖水的做法步骤 1 全部材料。 2 将五豆洗净，用清水泡2小时，陈皮洗净备用。 3 将泡好的豆豆们放入锅中，再放入陈皮，加水用大火烧开。煮沸后改小火煮1.5小时，至豆豆软烂。 4 加入冰糖，再煮10分钟即可。使用的厨具：煮锅所属分类：饮品老人下午茶夏季食谱冬季食谱妇女节
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