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诗文 大蒜焖天山雪鱼
释义
大蒜焖天山雪鱼的做法

食材明细

主料
  • 天山雪鱼 450克
  • 大蒜 几根
  • 西红柿 一个
  • 适量
  • 生姜 适量
辅料
  • 2克
  • 玉米油 10克
  • 胡椒粉 2克
  • 料酒 2克
  • 生抽 2克
  • 蒜香 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

大蒜焖天山雪鱼的做法步骤

  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:1
    1
    素菜类食材备齐。
  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:2
    2
    天山雪鱼洗干净切断用胡椒粉,生姜,料酒,盐腌制半小时。
  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:3
    3
    不粘锅加入玉米油,将鱼放入煎至两面偏黄断生状态即可。
  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:4
    4
    加入开水中火焖20分钟。
  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:5
    5
    加入大蒜,西红柿再焖5分钟,调入少许生抽,1克盐即可。
  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:6
    6
    盛入碗里。开吃吧!
  • 大蒜焖天山雪鱼的做法步骤:7
    7
    成品图。

小窍门

用开水焖鱼??或者煮水,煮出来的鱼没有腥味
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 15:32:07