食材明细
- 蒜香 口味
- 焖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
大蒜焖天山雪鱼的做法步骤
-
1素菜类食材备齐。 -
2天山雪鱼洗干净切断用胡椒粉，生姜，料酒，盐腌制半小时。 -
3不粘锅加入玉米油，将鱼放入煎至两面偏黄断生状态即可。 -
4加入开水中火焖20分钟。 -
5加入大蒜，西红柿再焖5分钟，调入少许生抽，1克盐即可。 -
6盛入碗里。开吃吧！ -
7成品图。
小窍门
用开水焖鱼??或者煮水，煮出来的鱼没有腥味
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 益智乌发—核桃黑芝麻西米露
- 酸菜炒金针菇
- 茄子煎蛋
- 豆角炒茄子
- 猪肉烧芋头
- 炒腐竹
- 新版皮蛋瘦肉粥
- 利水排毒—玉米须绿豆糖水
- 孜然藕条
- 腌菜炒苦瓜
- 荷叶饼
- 健康小吃----玉米面小餐包
- 豆豉辣子
- 杠子馍
- 葱花锅盔
- 珍珠藕圆
- 宝宝辅食——麦芽番茄汁
- 宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤
- 家常菜----扁豆炒鲜蘑
- 宝宝辅食——苹果汁&苹果泥
- 芝麻藕饼
- 彩色缤纷的冰皮月饼
- 莲子桂圆粥
- 原来豆腐也可以自己做---------自制健康香菇豆腐
- 家常菜----扁豆炒烤肠
- 历什么沧什么的成语
- 历什么磨什么的成语
- 历什么秣什么的成语
- 历什么粟什么的成语
- 历什么老什么的成语
- 历什么而什么的成语
- 历什么落什么的成语
- 历兵什么什么的成语
- 历兵秣马
- 历兵粟马
- 历历什么什么的成语
- 历历可数
- 历历可考
- 历历可见
- 历历可辨
- 谢偃溪惠索淘（宋·徐集孙）
- 谢假新舟（宋·文彦博）
- 谢傅参议彦济惠笋用山谷韵（宋·黄公度）
- 谢傅子渊惠齑醋（宋·李之仪）
- 谢傅宣州安道郎中送宣城笔（宋·杨万里）
- 谢傅监仓（宋·陈宓）
- 谢傅监（宋·陈师道）
- 谢傅钦之学士见访（宋·邵雍）
- 谢僧寄拄杖（唐·谢邈）
- 谢僧寄茶（唐·李咸用）
- 谢僧惠蒲履（元末明初·张昱）
- 谢僧惠蒲扇（宋·释智圆）
- 谢僧茗饼（元·周权）
- 谢僧道全惠诗并菖蒲（宋·楼钥）
- 谢僧遗石鎗（元·宋无）
- 学做地道韩国菜--分享韩国妈妈30年厨房秘籍
- 点击率最高的咖啡馆美食
- 立体裁剪实训教材(附光盘第2版高职高专服装高等教育十二五部委级规划教材)
- 创业一本通(中国草根创业者案头必备书)
- 工作中你必须培养的8种能力
- 动物图案设计/图案设计基础丛书
- 优秀班组长人员管理(第3版基础管理培训教材)
- CAD服装款式表达(服装高等教育十二五部委级规划教材)
- 世界超强的职业精神
- 青少年最爱玩的2200个猜谜游戏
- 新编常见病调养餐888道/家常美味888系列
- 转身遇见幸福的9堂心灵修行课
- 重塑责任感
- 看过必会的家常菜2000例/大彩生活读库
- 结构素描画法解析/艺考新干线美术高考系列丛书