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诗文 萝卜鸭
释义
萝卜鸭的做法
“萝卜鸭
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿;萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
滋阴润肺,冬季佳肴。”

食材明细

主料
  • 老鸭 半只
  • 白萝卜 一只约700g
辅料
  • 香葱 3棵
  • 10g
  • 枸杞 3g
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

萝卜鸭的做法步骤

  • 萝卜鸭的做法步骤:1
    1
    鸭子半只,剁块淖水,淖水时加料酒及姜片去睲。
  • 萝卜鸭的做法步骤:2
    2
    罗卜切厚片,姜切片,葱白切段,葱叶切圈。
  • 萝卜鸭的做法步骤:3
    3
    锅热后加油50g,油热后放入沥水后的鸭块,炒到鸭块发黄,放料酒20g。
  • 萝卜鸭的做法步骤:4
    4
    放姜片6g,及葱白段。
  • 萝卜鸭的做法步骤:5
    5
    放入罗卜,翻炒2分钟后,加入清水漫过鸭块,大火烧开,小火炖40分钟。
  • 萝卜鸭的做法步骤:6
    6
    加盐适量,加鸡精5g,加白醋10g,放入枸杞。
  • 萝卜鸭的做法步骤:7
    7
    大火煮十分钟关火放入葱花。
  • 萝卜鸭的做法步骤:8
    8
    出锅装盘,鸭子口感筋斗,罗卜软糯入味,汤汁味美哟。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 21:31:48