正宗香枣黑米粥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	香枣黑米粥
释义	“黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。。。” 食材明细主料香枣 100克黑米 155克辅料开水 550克白糖 4勺甜味口味煮工艺数小时耗时普通难度香枣黑米粥的做法步骤 1 食材:香枣、黑米。（已提前浸泡一晚） 2 将浸泡好的黑米淘洗一下，待用。 3 将香枣拆开包装清洗一下捞出。 4 接着，在电饭锅加入开水。 5 下入淘洗好的黑米和清洗好的香枣。 6 盖上盖，插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。 7 然后，工作完毕跳的保温时。 8 开盖，加入4勺白糖。 9 调味搅匀即成。使用的厨具：电饭煲所属分类：粥家常菜午餐晚餐
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