食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
香辣西兰花的做法步骤
-
1西兰花，洗好，切好，我没有切开，只把根部切开薄片。 -
2起锅放油，下入肥肉煎黄。我觉得猪油炒这个菜好吃些，所以放点肥肉。 -
3然后下入姜蒜爆炒香。同时下入瘦肉。 -
4然后下入辣椒和西南花一起翻炒。 -
5一直翻炒后，再加盐和生抽。 -
6放盐后就转中火焖炒，这个时候会有水份出来，继续翻炒。变成油就可以。花也熟了。 -
7成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 孜然平菇
- 冬瓜鱼汤
- 西红柿炒鸡蛋
- 猪肚山药汤
- 红烧豆腐
- 麻辣香锅
- 糖醋刀鱼
- 牛奶花生露
- 绿豆粉炒肉
- 香葱土豆丝饼
- 雪花煎饺
- 菠菜炒蛋
- 芝士虾仁
- 猪血炖豆腐
- 青菜炒香菇
- 土豆丝鸡蛋饼
- 虎皮鹌鹑蛋
- 香酥莲藕丸
- 简易三明治
- 迷你蝴蝶面
- #豆腐#虾仁烧豆腐
- 自制鸡肉丸
- #豆腐#豆腐花
- 千层蛋糕
- #豆腐#荠菜豆腐羹
- defend against
- defendant
- defender
- defending
- defend yourself
- defenestrate
- defenestration
- defense
- defense attorney
- defenseless
- defenselessness
- defenseman
- defense mechanism
- defensible
- defensive
- 碧落洞四首（宋·杨万里）
- 碧落洞（宋·唐介）
- 碧落洞（宋·程之才）
- 碧落洞（宋·苏轼）
- 碧落洞（宋·范镗）
- 碧落洞（宋·陈焕子弟）
- 碧落洞（明·刘震）
- 碧落洞（明·邓允燧）
- 碧落洞（明·邓维诚）
- 碧落洞（清·方朝）
- 碧落空歌（隋·无名氏）
- 碧落途中遇雪（金末元初·李俊民）
- 碧落院松（金末元初·李俊民）
- 碧葵（明·张宁）
- 碧虚席上得赵养民运使寄诗约今晚可归次韵迓（宋·范成大）
- 迎面撞上禅(2万物有情)
- 迎面撞上禅(4水落石出)
- 机关的逻辑(上下级关系的相处之道)/为公书系
- 中国县域发展(晋江经验)
- 培养孩子好性格的150个经典故事
- 一分钟读懂销售中的心理学(实现顶级销售的必备技能)
- 给职场女性的第一本礼仪书
- 0-1岁婴儿养育一日一页
- 家庭教师(10戒指来了)
- 宴席设计实务(第2版修订版普通高等教育十五国家级规划教材)
- 电路基础(第2版全国高职高专教育十一五规划教材)
- 水文学/高等学校试用教材
- 航空-航天飞行器结构试验与应变测量技术一本通/应变片与传感器技术丛书
- 一线师傅上门维修案例精选--打印机复印机篇/家电下乡电器维修系列丛书
- 微米纳米器件封装技术/MEMS与微系统系列/微米纳米技术丛书