食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
荷兰豆炒肉的做法步骤
-
1瘦肉切片。 -
2切好的瘦肉放入容器里，加入一勺酱油和适量淀粉，拌匀腌制一会。 -
3荷兰豆撕去边筋，去掉头尾，洗净备用。 -
4蒜切成蒜末。 -
5锅里倒入适量油，放入腌制好的瘦肉，炒至变色捞出。 -
6再倒入适量油，放入蒜末，小火炒香。 -
7放入荷兰豆，大火翻炒2-3分钟。 -
8加入适量盐，翻炒均匀。 -
9倒入炒好的瘦肉，翻炒片刻后加入适量鸡粉，即可出锅。 -
10成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 培根麦穗面包
- 豆腐丸子
- 简单版酸甜排骨
- 微波红薯??
- 小鸡伴玉米
- 营养牛肉饭
- 葡萄干芝麻 八寸戚风蛋糕
- 海鲜什锦披萨
- 美味停不下来-----茄子焖饭
- 黄骨鱼豆腐汤
- 玫瑰花吐司
- 百香果磅蛋糕
- 香炸猪蹄
- 养生美容佳品——鸳鸯糊
- 黑加仑葡萄干小餐包
- 全麦蜜豆炼乳欧包
- 最爱那一口鲜美：丝瓜肉汤
- 藜麦四喜丸子
- 花篮干果面包
- 生日蛋糕
- 温州特色美食～炒粉干（0添加味精）
- 蜂蜜脆底小面包
- 蒜茸开皮虾
- 莲藕肉丸
- 香辣豆腐
- 什么什么致患的成语
- 什么什么致戾的成语
- 什么什么致此的成语
- 什么什么致疾的成语
- 什么什么致知的成语
- 什么什么致祥的成语
- 什么什么致胜的成语
- 什么什么致著的成语
- 什么什么致讨的成语
- 什么什么致远的成语
- 什么什么致雨的成语
- 什么什么致饱的成语
- 什么什么舅茵的成语
- 什么什么舆情的成语
- 什么什么舆榇的成语
- 寿吴乔楚将军（明·区怀年）
- 寿吴云遇先生（明末清初·屈大均）
- 寿吴云驭太史（明·岑徵）
- 寿吴仰玄（明·孙继皋）
- 寿吴六舅从吾先生（扁所居曰老吟堂）（明·邓雅）
- 寿吴兴李参知父母（明·孙继皋）
- 寿吴太夫人（明·王世贞）
- 寿吴太学母七秩（明·胡应麟）
- 寿吴孟勤先生（明·杨士奇）
- 寿吴宗师（元·陈旅）
- 寿吴宣府（明·徐渭）
- 寿吴宪使（明·邵宝）
- 寿吴宰（宋·李商叟）
- 寿吴宽仲同年六十有九（清末近现代初·陈三立）
- 寿吴封公七秩（明·胡应麟）
- 趣味手工(第4册辅读学校使用)
- 林菌共生技术/农业生态实用技术丛书
- 樱桃新品种及配套技术/果树新品种及配套技术丛书
- 美术(第9册辅读学校使用)
- 辣椒产业关键实用技术100问/农事指南系列丛书
- 现代物流管理概论(第2版职业教育现代物流管理专业系列教材)
- 辅读学校实用语文学本(13)
- 肇庆市高要区革命老区发展史/全国革命老区县发展史丛书
- 图解阳光玫瑰葡萄精品高效栽培(专业园艺师的不败指南)
- 简明黄河史(精)
- 中国十大茶叶区域公用品牌之信阳毛尖
- 九三学社上海先贤(第3辑)
- 钢琴即兴伴奏基础教程(21世纪艺术类专业互联网+精品教材师范院校音乐类系列精品教材)
- 美术与幼儿美术创作(师范院校美术类系列精品教材21世纪艺术类专业互联网+精品教材)
- 传感器原理及应用(十三五机械类教学改革创新型规划精品教材)