网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
自制牛排
释义
“在家也可以制作牛排,和牛排店一样哦!”
食材明细
主料
牛排
3块
辅料
鸡蛋
3个
玉米
1根
西兰花
80g
土豆
1个
小番茄
5个
黑胡椒碎
适量
盐
适量
红葡萄酒
少许
黑胡椒酱
适量
橄榄油
适量
原味 口味
煎 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
自制牛排的做法步骤
1
牛排放入盘里,用厨房纸巾吸干水分,滴几滴红葡萄酒,撒少许盐和黑胡椒碎,腌制一会。
2
玉米洗净切段,放入蒸锅里蒸熟。
3
土豆去皮洗净切块,西兰花洗净切成小朵。
4
小番茄洗净,对半切开。
5
锅里放入一碗水烧开,放入土豆块煮至8成熟,煮好捞起来沥水待用。
6
锅里放入少许橄榄油,放入土豆块煎熟,煎好以后撒入少许盐和黑胡椒碎,盛入盘里待用。
7
锅里放入一碗水烧开,放入几滴油和适量盐,放入西兰花焯30秒看起来待用。
8
锅里放入适量橄榄油,打入鸡蛋,煎至自己喜欢的程度,盛出来待用。
9
锅里放入橄榄油,油温比较高的时候放入牛排,煎制2分钟,再翻另一面继续煎制2分钟。
10
把牛排和配菜摆入盘中。
11
在牛排上浇上适量黑胡椒酱即可。
12
美味的牛排做好了。
小窍门
1、以上是三人份,如果人少配菜可以酌情减少。
2、煎牛排的时候油温一定要高,油温能锁住牛排的水分,这样吃起来更美味。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 懒人食谱 西餐 午餐 晚餐
随便看
蛋黄牛油果
宫廷桃酥
八宝粥
火麻油拌木耳防治便秘
【枇杷果酱】
爽口酱萝卜
牛油砂糖面包
圣安娜饼屋——港式蛋挞
猪骨淮山汤
可可奶冻蛋糕卷
剁椒大眼鲷
自制蜜汁猪肉脯
偶遇小姑娘(莲藕炒蟹味菇)
椰香吐司
杏仁奶露
腊肠炒鲜笋
#高考倒计时营养早餐#考生超人气酥脆雪霜鸡脯肉丸子
黑芝麻酱面包
美式牛排
芒果冻芝士蛋糕
简易黄油卷(手工揉面版)
凉拌小黄瓜
烧辣椒
紫苏黄瓜烧黄鳝
白玉衬绿叶~小白菜清炖豆腐
beautifier
beautiful
beautiful day
beautiful girl
beautifully
beautiful people
beautiful voice
beautify
beauty
beauty contest
beauty is in the eye of the beholder
Beauty is skin deep.
Beauty is skin deep
Beauty lies within.
Beauty lies within
题寿居仁独说图(宋·楼钥)
题寿居仁远浦归帆(宋·释宝昙)
题寿师塔南轩(宋·何执中)
题寿星图寿胡挥使六十(明·黄仲昭)
题寿星图(明·解缙)
题寿星寺杯泉(宋·胡仲弓)
题寿星庆琴川松溪陈宗盛乃尊竹轩翁(明·韩雍)
题寿星(明·孙承恩)
题寿春堂(元·倪道原)
题寿椿轩(宋·李之仪)
题寿樟亭(宋·曾几)
题寿皇御题淳熙宫画牡丹扇面二首(元·柳贯)
题寿监司所藏瘦马图(元·萨都剌)
题寿萱图(明·林弼)
题寿萱堂(元·卢琦)
肥料科学施用技术(双色印刷)/果蔬科学施肥技术丛书
布洛克小说写作手册
Excel人力资源管理与数据分析/Excel大百科全书
概率论与数理统计
性格色彩原理(修订增补第6版)
第欧根尼变奏曲
桃(中国果树科学与实践)(精)
兵气销为日月光(丰子恺战时日记)
笔墨纵横自成丘壑/学者文丛
中国历史文化名村(河北吕家)/中国历史文化名城名镇名村丛书
阅人有数(精)
识字好好玩(精)/学前识字1600互动立体翻翻书
找知了去(汉藏对照)/大自然的科学童话
众阅典藏馆--黄帝内经
众阅典藏馆--孙子兵法/插盒
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/19 16:44:55