网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
腰果胡萝卜炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
130克
胡萝卜
130克
腰果
70克
辅料
盐
适量
味精
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
腰果胡萝卜炒西兰花的做法步骤
1
食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、胡萝卜(已清洗去皮切片)、腰果。
2
将已清洗好的西兰花和切片的胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出,控干水分。
3
接着,倒入适量的凉油,下入腰果翻炒翻炒至有些金黄。
4
然后,合入焯好的西兰花和胡萝卜翻炒一下。
5
最后,加适量的盐。
6
加适量的味精。
7
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
咖喱粉丝煲
椰汁桃胶皂角米
蚝油烩茄子
炒茭白
素炒空心菜
农家烧肉
白玉菇鸡蛋豆腐羹
焖米饭
荔枝柠檬雪碧冷饮
自制薯条
大列巴
大婶子的红烧肉啊
秋葵炒牛肚丝
MY FREESTYLE意大利面肉酱田园披萨(简易版)
紫薯米糊
红烧小龙虾
美白瘦身的火龙果番茄汁
凉拌西红柿
蛋黄豆沙月饼
蟹味菇脆皮蛋
可乐鸡翅
麻辣香锅
生煎包
黑米豆沙花卷
草莓派
british rose
british tea
british warm
britons definition
britons rate
brittle crack
brittle fracture
brittleness define
brittleness is
brittleness scale
brittle star
brittley preset
brittley robbins
broaches cnc
broaches tools
中台五题 樗里子墓(唐·郑谷)
中台五题 牡丹(唐·郑谷)
中台五题 玉蕊(唐·郑谷)
中台五题 石柱(唐·郑谷)
中台坼(清·洪亮吉)
中台(宋·张商英)
中台(明·孙传庭)
中右城得魏道冲信(明·孙承宗)
中右所不寐(明·孙承宗)
中后所王司农即席(明·陈仁锡)
中吕·卖花声(元·张可久)
中吕·朝天子(明·王磐)
中吕·红绣鞋(元·张可久)
[中吕]喜春来 故乡(民国末当代初·吴未淳)
[中吕]喜春来 暮春(民国末当代初·吴未淳)
经济法(普通高等学校十二五规划教材)
数据结构与算法(第2版高等学校计算机精品课程系列教材)
大学生职业生涯与发展规划(高等院校公共基础课十二五规划教材)
Visual FoxPro程序设计实验教程(21世纪高等学校计算机公共课程十二五规划教材)
Visual FoxPro数据库基础(高等学校计算机教育十二五规划教材)
汽车发动机构造与维修(中等职业学校汽车运用与维修专业规划教材)
计算机组装与维护实用教程(高职高专计算机规划教材)/任务教程系列
城市轨道交通运营调度指挥(高等职业教育城市轨道交通运营管理专业系列规划教材)
计算机联锁图册/铁路信号工程图册系列丛书
自动闭塞图册/铁路信号工程图册系列丛书
钢筋混凝土结构与钢结构(高等职业教育铁道工程技术专业十二五规划教材)
电气控制线路安装与维修(全国高职高专院校机电类专业规划教材)
国际货运代理实务(普通高等教育十二五规划教材)
管理学基础(十二五高职高专规划教材)/精品系列
管理信息系统(高等学校十二五规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/13 23:26:38