食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
腰果胡萝卜炒西兰花的做法步骤
-
1食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、腰果。 -
2将已清洗好的西兰花和切片的胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出，控干水分。 -
3接着，倒入适量的凉油，下入腰果翻炒翻炒至有些金黄。 -
4然后，合入焯好的西兰花和胡萝卜翻炒一下。 -
5最后，加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【芸芸小厨】泰国开胃汤——冬阴功海鲜汤
- 鱼香杏鲍菇
- 红烧猪蹄
- 红枣蛋糕
- 烤牛肉土豆小丸子
- 培根炒莴笋
- 凉拌香菜
- 炸鸡柳
- 豆角焖面
- 孜然大葱炒肉
- 肉炒咸菜丝
- 什锦炒面
- 菠菜汤
- 春食野菜正当时——白蒿芽麦饭
- 迷迭香烤鸡腿
- 萝卜丝小饼
- 肉夹饼
- 韩式土豆饼
- 煎杏鲍菇
- 菜卷
- 卡仕达酱土司
- 原味曲奇
- 芋圆红豆牛奶
- 豆渣蜜豆吐司
- 完整玉米粒
- 什么慨什么千的成语
- 什么慨什么囊的成语
- 什么慨什么将的成语
- 什么慨什么悲的成语
- 什么慨什么扬的成语
- 什么慨什么昂的成语
- 什么慨什么歌的成语
- 什么慨什么漓的成语
- 什么慨什么烈的成语
- 什么慨什么生的成语
- 什么慨什么端的成语
- 什么慨什么词的成语
- 什么慨什么身的成语
- 什么慰什么俗的成语
- 什么慰什么意的成语
- 老舅寓陈诸况不能尽布以二诗代书得閒为和佳（宋·张耒）
- 老苏先生挽词（宋·王拱辰）
- 老苏先生挽词（宋·赵概）
- 老苏（金·李纯甫）
- 老范善画牛有学为八牛图者一犊在前又置一童（宋·曾丰）
- 老莱子（宋·苏舜钦）
- 老莺（元·李孝光）
- 老菊次时所性韵（宋·何基）
- 老虎山踞桂城西北诗以壮之（明·郭之奇）
- 老虎洞寻张某昼晦失路堕荆棘中野宿达旦见张（清·戴亨）
- 老虎洞（当代·姚佳）
- 老蚌（宋·苏泂）
- 老融墨戏词（宋·舒岳祥）
- 老融放耕图皇甫都护雁图二绝（宋·释居简）
- 老融牛图（宋·释智愚）
- 吃货自然萌
- 小狮很忙(十年荣光2)
- 品格论/智慧的森林
- 妇产科男医生
- 林朗的秘密日记
- 倾世明眸
- 十年星尘
- 喜劫良缘
- 一世长宁
- Photoshop CC入门与实战经典(附光盘实例版)
- Photoshop CC入门与实战经典(附光盘)
- Photoshop CC数码照片处理入门与实战经典(附光盘)
- 3ds Max2014入门与实战经典(附光盘)
- 沈从文作品(精)/名家名作精华本
- 毕淑敏作品(精)/名家名作精华本