食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
花菜炒肉的做法步骤
-
1锅里放水，大火烧开，然后把花菜放进去，翻炒2分钟就捞出，捞出之后放冷水过一遍。 -
2然后把葱姜蒜辣椒切好，把肉切成肉片，然后用料酒和葱姜把肉腌制几分钟。 -
3锅里放油，加入葱姜蒜干辣椒花椒香叶，翻炒出香味。 -
4加入肉片，炒出肉香。 -
5然后加入花菜和青辣椒，翻炒几下。 -
6然后加入一小碗水，盖上锅盖大火烧开，烧开之后加入盐鸡精胡椒粉老抽调味，翻炒均匀就可以出锅了。 -
7家常菜很好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红椒豌豆炒牛肉
- 水果果茶
- 杏鲍菇炒牛肉
- 凉拌三样
- 仿真小南瓜豆沙馒头
- 杨梅酒
- 青豆炒山药
- 猪脚海带汤
- 三色便当
- 自制腐竹辣条
- 自制薯片
- 老式无水蛋糕
- 红豆薏米莲藕汤
- 土豆蔬菜鸡蛋饼
- 小炒圆白菜香菇
- 土豆饼
- 拔丝地瓜
- 酱焖土豆豆角
- 电饭煲焖鸡
- 平菇炒肉
- 香椿天妇罗
- 巧克力尖叫
- 素炒胡萝卜丝
- 葱香炕土豆
- 烤鱼
- Midwest
- Midwestern
- Midwesterner
- midwife
- midwifery
- midwinter
- midyear
- mien
- miff
- miffed
- might
- might as well
- might be
- mightily
- mightiness
- 题临川曾仲衍手卷时仲衍授永嘉之平阳州同知（元·李士瞻）
- 题临川李子经文藁（宋·杨万里）
- 题临川王与可拂云亭（明·张以宁）
- 题临川道中玉虚观（宋·张镃）
- 题临川黄九鼎北山清隐（明·邓雅）
- 题临桂七星岩（明·解缙）
- 题临水茅亭（宋·赵蕃）
- 题临江军驿舍二首 其一（宋·江端友）
- 题临江同知问流民事迹（元·揭傒斯）
- 题临江寺（明·吴与弼）
- 题临江清远轩壁（宋·赵汝铤）
- 题临江郭君季韩文卷（宋·刘克庄）
- 题临波亭（宋·刘敞）
- 题临泷寺（唐·韩愈）
- 题临济所居（宋·吕颐浩）
- 冰心小说(精)/世纪文存丛书
- 中国初中生中考作文写法大全
- 初中英语句型词组搭配手册
- 新编高中语文思考和练习解答(必修本1-6册)
- 工程制图与AutoCAD
- 初中语文阅读测试答题指导与训练(3年级)
- 怎样记帐算帐和调帐
- 小飞侠/世界名作童话全集
- 可爱插图集(1)
- 初中语文阅读测试答题指导与训练(2年级)
- 精讲精练精测与同步导学(高2数学)/全国著名师大附中三精导学丛书
- 北风和太阳/世界名作童话全集
- 初中化学解题方法大全/初中数理化解题方法丛书
- 简明铸工手册
- 哈瑞的新鞋/芝麻街夜读故事系列