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诗文 芋泥芝麻糊
释义
芋泥芝麻糊的做法
“芝麻粉对肝,肾及皮肤干燥具有滋养作用,还可以促进肠胃的蠕动,防止便秘,但是作为点心时不可食用过多,以免饱胀而影响正餐。”

食材明细

主料
  • 小芋头 一个
  • 芝麻 适量
辅料
  • 绵白糖 少许
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

芋泥芝麻糊的做法步骤

  • 芋泥芝麻糊的做法步骤:1
    1
    芋头去皮洗干净,切块。(双手需要用一次性手套整理,要不然手会很痒)将芋头上锅蒸熟,备用。
  • 芋泥芝麻糊的做法步骤:2
    2
    芝麻粉准备好。
  • 芋泥芝麻糊的做法步骤:3
    3
    果汁机中放入温热水,芋头和芝麻粉,先用瞬间打法打10秒在速打3分钟。
  • 芋泥芝麻糊的做法步骤:4
    4
    喜欢甜味者,可以加入少量绵白糖,即可食用。
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/15 9:12:40