食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
中式油菜沙拉的做法步骤
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1油菜洗净。 -
2改刀。 -
3玉米把粒掰下来。 -
4锅烧热水。 -
5水开放油菜梗部分先焯水。 -
6叶梗变色断生放叶子部份。 -
7搅拌几下，叶子变色即可。 -
8玉米粒放一边。 -
9放入油菜和切成块的番茄。 -
10黑芝麻碾碎，放醋，食盐，鸡精，搅拌均匀。 -
11芝麻盐撒菜盘子里即可。 -
12成品。
使用的厨具：煮锅
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