食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
黑米绿豆核桃粥的做法步骤
-
1黑米100克。 -
2绿豆100克。 -
3放一起。 -
4今年的新鲜核桃，去壳。 -
5三种食材差不多正好1杯，放一起淘洗干净。 -
6放锅里，加一杯米位置的清水刻度。 -
7选杂粮粥。 -
8煮好的粥。 -
9成品。
小窍门
这款粥补脑益肾，加绿豆是因为我有点肝郁气滞。
没有我这种情况的，直接放大枣呀，黑芝麻枸杞。
没有我这种情况的，直接放大枣呀，黑芝麻枸杞。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
粥
家常菜
午餐
晚餐
- 海味银丝木耳 ★减脂排毒木耳5
- 卤木耳 卤蔬拼盘 ★减脂排毒木耳6
- 茶树菇炒肉片
- 咖喱鸡排饭
- 简易炖鱼
- 炒合菜
- 椒香濑尿虾
- 黑椒鸡排
- 【草莓千层蛋糕】初次尝试 不用烤的蛋糕
- 粉蒸排骨
- 美味蛋饺
- 芝士焗牛肉球
- 营养丰盈的美味早餐 ——金枪鱼海苔蛋皮卷
- 桂花莲藕羹
- 自制鱼丸
- 墨西哥剁椒凉拌猪耳朵
- 羊肉泡馍
- 南瓜米糊
- 铜锣烧
- 杏仁粉曲奇
- 炫丽彩皮冻
- 鱼虾满盘
- 花菜炒西红柿
- 西洋菜陈肾汤
- 嫩滑鸡肉丸
- strange shape
- strange time
- strange to say
- strange way
- strapped in
- strapped to
- strategic culture
- stratified cuboidal
- stratified definition
- stratified random sample
- stratified random sampling
- stratified sample
- stratified squamous epithelium
- stratified variables
- stratum basale
- 宿藏云阁（清·袁景辂）
- 宿虎丘（宋·郑起）
- 宿虎跑寺（明·吴鼎芳）
- 宿虞山逍遥游是先文靖公读书馆（清·严禹沛）
- 宿虞洞馆和戴黄门韵（明·唐秩）
- 宿虹县驿（宋·张耒）
- 宿虹桥纪梦（明·景翩翩）
- 宿虾湖（唐·李白）
- 宿蜡烛庵俊上人房（元末明初·刘基）
- 宿螺山庵（明·李时勉）
- 宿蟠龙山法海寺（清·颜光猷）
- 宿蟾公房（明·高启）
- 宿蟾峰（元·陈镒）
- 宿蠡口（元末明初·华幼武）
- 宿衡阳（宋·陈藻）
- 凉菜王(畅销版)
- 家常菜王(畅销版)
- 靓汤王(畅销版)
- 湘菜王(畅销版)
- 川菜王(畅销版)
- 蔬菜王(畅销版)
- 儿童营养餐6000例
- 巧嫂子家常菜6000例
- 水产海鲜6000例
- 完美孕妈的百科全书-妊娠·分娩·育儿大全书
- 滇越铁路--一个法国家庭在中国的经历
- 仰观集(古文物的欣赏与鉴别)(精)
- 亚历山大(青少插图版)/我心中的战神
- 恺撒(青少插图版)/我心中的战神
- 韩信(青少插图版)/我心中的战神