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诗文 秋菠戏珠
释义
秋菠戏珠的做法

食材明细

主料
  • 鹌鹑蛋 200克
  • 樱桃 50克
  • 菠菜 200克
辅料
  • 沙拉酱 10克
  • 涝汁 10克
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 高级 难度

秋菠戏珠的做法步骤

  • 秋菠戏珠的做法步骤:1
    1
    菠菜摘干净用清水洗净
  • 秋菠戏珠的做法步骤:2
    2
    锅中烧开水将菠菜焯一下时间不要久哦即影响口感又影响营养元素
  • 秋菠戏珠的做法步骤:3
    3
    焯好的菠菜放入冷水中过凉沥干水份备用
  • 秋菠戏珠的做法步骤:4
    4
    沥干水份的菠菜只保留叶子,把菠菜叶子平铺整齐备用
  • 秋菠戏珠的做法步骤:5
    5
    鹌鹑蛋洗净备用
  • 秋菠戏珠的做法步骤:6
    6
    鹌鹑蛋在锅中大火煮8分钟
  • 秋菠戏珠的做法步骤:7
    7
    煮好后用冷水浸泡一会儿这样剥皮比较轻松
  • 秋菠戏珠的做法步骤:8
    8
    剥好的鹌鹑蛋好诱惑呢
  • 秋菠戏珠的做法步骤:9
    9
    樱桃洗净沥干水份备用取红色和黄色樱桃在色泽上更加漂亮
  • 秋菠戏珠的做法步骤:10
    10
    菠菜叶包裹好鹌鹑蛋非常亮眼噢
  • 秋菠戏珠的做法步骤:11
    11
    樱桃摆入盘中像似盛开的花朵
  • 秋菠戏珠的做法步骤:12
    12
    秋菠戏珠摆入盘内映衬在樱桃花中太完美了
  • 秋菠戏珠的做法步骤:13
    13
    搭配着红酒别有一番韵味
  • 秋菠戏珠的做法步骤:14
    14
    越看越喜欢觉得好完美噢
  • 秋菠戏珠的做法步骤:15
    15
    秋菠戏珠沾着沙拉酱或涝汁享用简直就是人间极品哦
  • 秋菠戏珠的做法步骤:16
    16
    这样的下午茶亲你会不会动心噢

小窍门

鹌鹑蛋味鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称,它椭圆形的模样,个体很小,一般只有10g左右。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有护肤、美肤等作用。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2024/12/22 16:59:12