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诗文 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配
释义
宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法
“本次使用的食材是鸡胸脯肉、西蓝花、胡萝卜、海鲜菇、鸡蛋、淀粉荤素搭配而成,为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”

食材明细

主料
  • 鸡胸脯肉 适量
  • 西兰花 适量
  • 海鲜菇 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡蛋 一颗
  • 胡萝卜 一根
辅料
  • 黑芝麻调味粉 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

三色鸡肉丸的做法步骤

  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:1
    1
    准备食材1,优质鸡胸脯肉适量2,胡萝卜一根3,海鲜菇适量4,西兰花如图适量5,淀粉6,鸡蛋一颗
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:2
    2
    鸡胸脯肉切片放进研磨杯里,假如蛋清和淀粉一起绞打成细腻的鸡肉泥。
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:3
    3
    胡萝卜、海鲜菇、西兰花分别灼水后切碎
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:4
    4
    鸡肉泥分别放进配菜里,加入不同的黑芝麻调味粉调味提香。
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:5
    5
    拌好后抹平,可以直接蒸,也可以做成小丸子状用水煮
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:6
    6
    胡萝卜鸡肉丸用小火边做小丸子边煮
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:7
    7
    西兰花鸡肉丸用小火边做小丸子边煮
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:8
    8
    海鲜菇鸡肉丸用小火边做小丸子边煮
  • 宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之三色鸡肉丸荤素搭配的做法步骤:9
    9
    三色鸡肉丸荤素搭配,大功告成~~~

小窍门

有的宝宝喜欢吃水煮口感的就可以水煮,有的宝宝喜欢吃清蒸的口感我们也可以清蒸~~
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 15:51:36