正宗减脂小点心，香甜软糯的紫薯芝麻饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
先把紫薯洗净去皮，然后切成小块，这样放上锅蒸会更容易熟。
2
蒸锅里放上清水煮沸，然后把紫薯块放在蒸锅上大火10分钟蒸熟。
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蒸熟的紫薯很容易就会碾碎，你也可以用勺子轻轻压一下，用这个方法来测试紫薯有没有熟我们把蒸熟的紫薯过筛一遍，这样的紫薯泥会更细腻，做成的点心口感也会更好（懒人可以不过筛的，直接上）。
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接着在紫薯泥中加入糯米粉稍微翻拌一下。
5
然后继续加入炼奶翻拌。
6
这时候的紫薯泥是干干的，再倒入牛奶，可使紫薯泥瞬间变的软糯，由于糯米的添加，紫薯泥变的有粘性，不松散，然后把它充分翻拌均匀到没有干粉的状态。
7
最终翻拌成团。
8
然后我们揪出一个小面团，把它团成小团子。
9
放在芝麻碗里滚上几圈，团子上沾满芝麻粒，然后再用掌心轻轻将面团压扁。
10
多做一些，铺满烤盘，压扁后如果芝麻不够的话可以再粘上一点。
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烤箱事先预热，然后把紫薯饼放入烤箱，160度烤15分钟即可。
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刚出炉的紫薯饼是非常香甜软糯的，除了具有紫薯香甜的味道，还有淡淡的奶香和粒粒香的芝麻。比直接吃紫薯，更软糯，更香甜。

1、如果面团太干的话，可以适当增加一点牛奶，太湿的话就加糯米粉。

2、我们的是无油无糖的，喜欢甜的，炼奶可以换成砂糖。

更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房也可关注微博：马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦。

诗文	减脂小点心，香甜软糯的紫薯芝麻饼
释义	食材明细主料糯米粉 60g 炼乳 20g 牛奶 50g 生紫薯 300g 辅料白芝麻适量甜味口味烤工艺半小时耗时简单难度紫薯芝麻饼的做法步骤 1 先把紫薯洗净去皮，然后切成小块，这样放上锅蒸会更容易熟。 2 蒸锅里放上清水煮沸，然后把紫薯块放在蒸锅上大火10分钟蒸熟。 3 蒸熟的紫薯很容易就会碾碎，你也可以用勺子轻轻压一下，用这个方法来测试紫薯有没有熟我们把蒸熟的紫薯过筛一遍，这样的紫薯泥会更细腻，做成的点心口感也会更好（懒人可以不过筛的，直接上）。 4 接着在紫薯泥中加入糯米粉稍微翻拌一下。 5 然后继续加入炼奶翻拌。 6 这时候的紫薯泥是干干的，再倒入牛奶，可使紫薯泥瞬间变的软糯，由于糯米的添加，紫薯泥变的有粘性，不松散，然后把它充分翻拌均匀到没有干粉的状态。 7 最终翻拌成团。 8 然后我们揪出一个小面团，把它团成小团子。 9 放在芝麻碗里滚上几圈，团子上沾满芝麻粒，然后再用掌心轻轻将面团压扁。 10 多做一些，铺满烤盘，压扁后如果芝麻不够的话可以再粘上一点。 11 烤箱事先预热，然后把紫薯饼放入烤箱，160度烤15分钟即可。 12 刚出炉的紫薯饼是非常香甜软糯的，除了具有紫薯香甜的味道，还有淡淡的奶香和粒粒香的芝麻。比直接吃紫薯，更软糯，更香甜。小窍门 1、如果面团太干的话，可以适当增加一点牛奶，太湿的话就加糯米粉。 2、我们的是无油无糖的，喜欢甜的，炼奶可以换成砂糖。更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房也可关注微博：马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦。使用的厨具：电烤箱所属分类：主食家常菜饼
随便看	照这个方法来，你也能做出酥脆又柔软的蛋挞辣椒油荞麦面鳕鱼午餐便当家常热干面炖牛肉胡萝卜拌粉丝夏日芒果奶冻芒果布丁炸山药泡鸭掌超简单蜂巢焦糖脆，口感酥脆甜蜜，微微粘牙，5分钟轻松搞定。茯苓南瓜粥冬瓜粉丝汤简易炖菜（低脂营养健康）虾味球炒绿豆芽半烫面酱香蘑菇腊肉饼草莓味冰激凌压力锅煲养生粥辣酱焖鲈鱼黄皮椒炒羊肉培根鸡蛋手抓饼果香鳕鱼柳花甲肉烩豆腐豉油皇大虾炸鱼鳞 more often more often more often than not more often than not more or less more or less moreover more power more power to more power to more power to elbow more power to elbow mores mores more so 顷净慈伦老将示寂以其师无准塔铭见属后三年（宋·刘克庄）顷刘子先学士守姑苏尝寄洞庭春酒得为西湖十（宋·毛滂）顷创棋色之论邦衡深然之明日府中花会戏成二（宋·周必大）顷在庐山与故友可师为诗社尝次韵和予诗云空（宋·王铚）顷在杭叔骥以离湖日见怀诗相遗舟中无事取而（宋·赵蕃）顷在道中闻邦衡侍郎将进周礼新解尝赋诗就为（宋·周必大）顷在金陵郡斋与黄观复夜坐漏箭下一二十刻率（宋·苏泂）顷官会稽与江彦文赵胜非为僚盖二十馀年于今（宋·赵鼎臣）顷客解梁有诗云中条山下读周易定是前身关子（宋·晁说之）顷尝将漕淮东林子长今膺是选因以小诗述怀庶（宋·虞俦）顷尝梦至善生院赋诗一联己丑七月十三日因游（宋·周必大）顷岁从戎南郑屡往来兴凤间暇日追怀旧游有赋（宋·陆游）顷岁卜居郡南至是始辞郭使君还山怅然有作（明·林大春）顷岁如番禺与庆传十六兄遇上饶后五年胥会于（宋·杨冠卿）顷岁盗起徽严间兵既临城部使者而下皆弃官以（宋·周紫芝）热工保护与顺序控制(第2版) 电厂金属材料(第4版) 光荣与梦想:陆首群篇 365夜故事胡小闹日记姊妹篇女生心事簿第1辑手拉手(5册) 黑龙江省地图集/分省系列地图集帝凰小型发射器D.I.Y. 2020全国硕士研究生招生考试临床医学综合能力(西医)高分冲刺5套卷中华文化与传播研究我身边的二十四节气:秋收篇川陕革命老区振兴发展理论与实践研究谜语230 钢铁是怎样炼成的珍藏版鲁滨孙漂流记珍藏版

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紫薯芝麻饼的做法步骤

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