“荞麦面真的非常好，适合三高和糖尿病患者当主食，只需要将家里有的蔬菜用起来就可以做一份快手的荞麦面哦。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
榨菜丝腐竹西兰花荞麦面的做法步骤
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1食材：荞麦面、西兰花（已掰成小朵清洗）、腐竹（已泡发清洗切段）、榨菜丝。 -
2烧锅倒油烧热，下入西兰花和腐竹翻炒一下。 -
3接着，加适量的清水煮开煮上2分钟。 -
4然后，合入荞麦面和榨菜丝翻动一下煮开煮上2分钟。 -
5最后，加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味翻匀即成。
使用的厨具：炒锅
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