网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】
释义
滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法
“这道粥虽然没有五颜六色那么漂亮,但是营养成分也是不错的,用现磨的豆浆搭配大枣,很是补血养胃呢!”

食材明细

主料
  • 粳米 适量
  • 现煮豆浆 适量
  • 大红枣 五粒
辅料
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

豆浆大枣粥的做法步骤

  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:1
    1
    黄豆一杯。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:2
    2
    放适量清水泡发胀大。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:3
    3
    放入豆浆机中打成豆浆。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:4
    4
    大枣五粒。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:5
    5
    去掉核,切成细条。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:6
    6
    粳米一碗。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:7
    7
    放少许水煮成米粒胀大即可。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:8
    8
    倒入一大碗过滤好的纯豆浆煮五分钟,下入红枣条继续煮五分钟。
  • 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】的做法步骤:9
    9
    大枣质量很好很香甜,所以最后放适量的冰糖中和一下稀饭的味道,让味蕾有个甜粥和甜红枣的过度,焖十分钟即可食用。
所属分类: 主食   家常菜   孕妇   早餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/14 10:47:57